李亮瑾(40岁女星产子后素颜居家照曝光，自叹从女神变成大婶，对此你怎么看？)

李亮瑾的介绍

李亮瑾，1981年6月25日出生于台湾，台湾影视演员。2001年就读于台湾艺术大学戏剧系，2005年作为交换生毕业于中央戏剧学院。2010年，接演三立台湾电视剧《家和万事兴》，并担当女主角之一1。2013年在《世间情》中饰演的方思瑶一角2，也因出演这部剧而被大家熟知34。2014年获新浪微博举办的“最受欢迎的台湾戏剧女演员”票选第一名5。2014年，李亮瑾参加三立、八大台湾电视《珍珠人生》6。

为什么李亮瑾陈佩琪被称为大宝和杀杀
一直就叫大宝和杀杀吧。因为院长又温又萌，小婷的眼神和气势杀杀。
现在院长比较多叫　虾堡（瞎宝），小婷有很多绰号，比如　二嫂
李亮瑾和陈佩骐是什么关系 李亮瑾康熙来了男友是谁是否整容
亮瑾和陈佩骐什么关系?
李亮瑾和陈佩骐台湾八点档电视剧《世间情》中演绎女女恋。
牵手中李亮瑾结局
死的不要不要的

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40岁女星产子后素颜居家照曝光，自叹从女神变成大婶，对此你怎么看？

李亮瑾1981年6月25日出生于台湾，是台湾影视演员。7月7日，知名女星李亮瑾在社交平台曝光了两张自己的素颜居家照。照片中，李亮瑾穿着一套宽大的睡衣，戴着黑框眼镜，站在洗漱台前给儿子正洗着奶瓶。李亮瑾自叹道：自己从女神变成大婶，自己现在的身材是“虎背熊腰”，完全不及生产前窈窕。

其实吧网友对此也是并不在意，毕竟需要全身心投入照顾孩子，自己难免就顾及不到了，也因为需要照顾孩子。哪个妈妈不爱漂亮？为了孩子不得以，照顾孩子需要喂奶，哄睡等等工作都需要弯腰进行，所以怀胎十月，自己从窈窕身材变成了虎背熊腰，也并不奇怪。那么这是什么原因引起的呢？

1.圆肩，含胸，头前伸，高低肩，肩宽肩厚，大椎包，等大都是关节间肌力失衡造成的形变。很多产后妈妈更是如此，那为什么产后妈妈更容易形成虎背熊腰的体态呢？因为产后的妈妈需要喂奶，哄宝宝睡觉，时间长了就会形成这种体态，这样的的体态非常影响宝妈的气质。2.怀孕期间营养过剩：在怀孕的时候，女性朋友们都害怕腹中的胎儿得不到全面的营养，就会一个人吃两个人的量，摄取更多的食物。3.运动改变：产后妇女需要静卧休息，增加睡眠时间，运动量也会减少，使热量消耗急剧下降，导致肥胖。4.不良情绪：焦虑、烦躁、生气、忧虑、愤怒等不良情绪会使女性身体内分泌系统功能紊乱，影响体内新陈代谢，导致肥胖等问题。

产子后虎背熊腰也是可以修复的，虽然没有了之前的窈窕身材，但是拥有了一个可爱的孩子也是值得庆祝的。那么该如何改善呢？可以通过一些运动来改善这种情况，每天花一点时间针对不同的部位，做不同的运动。

李亮瑾演的电视剧
天下父母心
真情满天下
紫藤戀（Emma）
孤戀花（麗君）
浪涛沙（许美）
明月照红尘（吴美英）
草根菩提系列
青青蘭花草（高娟娟）
无尽的爱（曾稚庭）
爱相随（吴芳霞）
春暖花蓮（呂选茵）
阳光下的足迹（慧玉）
情缘路（春梅）
黄胜璧师兄的故事（春枝）＜尚未拨出＞
同心缘＜尚未拨出＞
牵手（杜艾薇）
世间情（方思瑶）
甘味人生（赵丽娟）
李亮瑾的妻子
李亮谨 2014年，李亮瑾在三立、八大台湾戏珍珠人生中饰演二老婆。2014年6月8日，陈佩骐、李亮瑾、林佑星参加世间情感恩签名见面会。2014年10月，李亮谨登上Line真人贴图。